Доброе утро, дорогие друзья! Сегодня речь пойдет именно об утре! И как все-таки сделать его добрым не только для вашего настроения, но и для вашего здоровья!
Мы все помним правильное начало дня. Для тех, кто не помнит или не знает, то немного повторюсь.
- Проснулись до 8.00 — это лучшее время для начала дня!
- Выпили 0.5 — 1.0 литра воды! Лучше всего, коралловой.
- Тема Х
- Плотный белковый завтрак! Главная еда за весь день!
Что же это за тема Х такая?
Конечно же — умыться и почистить зубы! Так вот именно о зубах, мы сегодня и поговорим.
Итак. Зубы. А точнее вся полость рта и их утренняя очистка.
Сейчас в магазине есть огромный выбор всевозможных паст, гелей и специальных мазей для зубов и десен. Если хорошо поискать, то можно найти вполне достойные экземпляры. И что удивительно и приятно, они далеко не такие дорогие и известные как блендамет и колгейт, например. Так вот, выбрать правильный зубной очиститель — очень важно. И лично я для ухода за всей полостью рта рекомендую Микробрайт. Это не паста и не гель, а порошок. Да, именно, микробрайт это зубной порошок. Но очень полезный и качественный порошок.
Единственное предостережение, не чистите жесткой щеткой свои зубы!!!
Применение зубного порошка микробрайт
Небольшое количество порошка Микробрайт высыпать на ладонь. Смочить водой мягкую зубную щётку. Лучше использовать теплую воду, комнатной температуры. Опустите влажную щетку в порошок и почистите зубы. Прополоскайте рот и наслаждайтесь свежим дыханием и сверкающей улыбкой.
1 упаковки порошка Микробрайт хватает на 200 чисток зубов — это 6-7 месяцев ежедневного применения, а при нерегулярном использовании — упаковки хватит на год. При заболеваниях десен можно проводить полоскания, растворив 1 чайную ложку порошка (без горки) в 1 стакане теплой воды.
Если вы стоматолог, то вам может пригодится полимеризационная лампа купить ее вы можете на указанном выше сайте.